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跟思皮斯学球道沙坑术 四点保证利落击球
作者:James    学堂来源:新浪体育    点击数:2234    更新时间:2013/7/12

 

  国会乡村俱乐部全方位检测球员们的球技,而专为全美锦标赛布置的场地比平常更加大了赌注。荒芜的长草和略微加速的果岭强调球的落点,通过这场比赛我们能从美巡赛更年轻的面孔——乔丹-思皮斯身上学一些打球道沙坑的技巧。

  美巡赛新星乔丹-思皮斯在全美锦标赛凭借稳定的发挥最终并列第六,并留下了一串令人印象深刻的击球。比如决赛轮,第一洞他就从球道沙坑将球救出,并抓下老鹰。

  思皮斯站在一个略微上坡的球位打这个沙坑球,整个过程非常利索和连贯。

  打球道沙坑球的关键是杆面与接触白球要干净利落,哪怕是这样的接触会让击球的感觉比理想中更薄一些。想要保证这样的接触,有一些小技巧,而一旦你做到了,也更有助于控制距离。当我们做好了这些,还有需要小小注意的地方:保持杆头的方正,挥杆最低点的位置和球的位置一致。

  球位:理想的情况是球位于在你的挥杆最低点处。所以在站立的时候球的位置应该是刚好可以用中铁杆击中的地方,站姿中间的位置就能满足了。

  腿部保持不动:为了保证一个挥杆最低点的正确,一个稳定地挥杆过程必不可少。想要增加稳定性,可以站得稍微宽一些,两个膝盖相互靠近,把双腿做成支架装,通过练习挥杆保留这样的感觉。你应该感到双腿和膝盖没有过多两侧滑动的动作,这样一来上身的转动就更加稳定了。

  更短更可控的挥杆(用一个更长的球杆):最需要注意的是让挥杆变得比平常更短。把自己想象成你站在一个时钟钟面上,头位于12点的位置,6点在两脚之间。然后球杆的挥动范围不要超过10点和2点,并且保持流畅和平衡。当你这样做了以后,你也许会损失一些力量,但这可以用稍微长一点的球杆来弥补(只要前面的沙坑缘允许)。

  注意球:保证球“最先”被接触的最简单办法是把目光集中在高尔夫球上的一个小凹点处。把你的视野缩小到球面上一个凹点,然后在上下杆的时候,眼光都一直牢牢地固定在那一处。这样会感觉更短促、紧凑,注意力更集中在脚附近。此外这也有助于你保持身体的方位,可以促进降低挥杆弧度,从而促进与球更好地接触。

  作者:马克-伊梅尔曼(Mark Immelman),美巡职业球手特雷弗-伊梅尔曼(Trevor Immelman)的兄弟,哥伦比亚大学校队高尔夫总教练。

  (Solvang)

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